40代主婦の平凡な毎日

アラフォー主婦の普通の日常を綴ります。
毎日きちんと暮らそうと思ってます。

明日は歯医者さん

明日は子供たちの歯医者です。

小さい頃から通ってます。

高校生になりますが虫歯はありません🙌

本当にうらやましいです。

年に何回も行ってましたが、ここ数年は

大きい休みのときだけ。年二回かな。

フッ素もしてシーリングもしてます。





私は治療した歯がたくさんあります。

自分で通うようになってから虫歯になってないので、歯が弱いわけではなくてメンテナンス不足だったように思います。


私は子供のころ、歯を磨くのは分かってますが、今のように小さい頃から泣きながらでも磨く!とかまではされていませんでした。

友達も皆、幼稚園のころには奥歯の永久歯が銀歯でした。でっかい銀歯をすげー!とか言ってました。


大人になって一時は磨きすぎて歯が削れて知覚過敏がひどく、電動歯ブラシを使ってました。

今は、歯ブラシに歯間ブラシ、フロスです。


最近は虫歯より歯周炎ですよね、心配なのは。口の中に石がゴロゴロ入ってるなーと思って手にペッと出したら歯がいっぱい出てきた!という夢を見てから歯周炎が怖いです。


よく体調が悪いと腫れたり、歯茎が痛がゆい感じだったのですが。

炭水化物を減らしたら歯茎が全く腫れなくなりました。


虫歯もなくなり歯茎も問題なくなったのに

寝てるときに激しく歯ぎしりをするらしく

歯が削れてます。なので、寝るときはマウスピース装着してます。

これによりなんと眉間の皺が薄くなりました。


こうやってみると、やっぱり歯は弱いほうなのかも。